Tag: بال جھڑنا

  • بال جھڑنے سے نجات کا آسان نسخہ

    بال جھڑنے سے نجات کا آسان نسخہ

    اگر آپ بال جھڑنے کے مسئلے سے پریشان ہیں تو اس کے لیے ایک سستا اور آسان نسخہ ہے، ایک ہیئر سیرم جسے چند ہفتوں تک آزمانے سے آپ کے بال گرنا بند ہو جائیں گے۔

    درکار ضروری اشیا

    1 چمچ میتھی

    2 بڑی ہری مرچوں کے بیچ نکال لیں

    آدھا کپ سفید پیاز کا عرق (چھلنی سے چھان لیں)

    ادرک کا رس لے کر اس میں سرکے کے چند قطرے ڈالیں (جامن کا سرکہ زیادہ بہتر ہے)

    اس میں 1 چمچ پسا ناریل ڈالیں

    ان تمام چیزوں کو مکس کریں، لیجیے گھر پر ہیئر سیرم تیار ہو گیا ہے۔ ہو سکتا ہے اس سیرم سے اٹھنے والی مہک آپ کو ناگوار محسوس ہو لیکن اس میں پروا مت کریں۔

    استعمال کا طریقہ کار

    دن میں کسی بھی وقت اس ہیئر سیرم کو بالوں کی جڑوں میں اچھی طرح لگائیں، لگانے سے قبل سر میں خون کی گردش تیز کرنے کے لیے بالوں کے لٹوں کو انگلی سے لپیٹ کر ہلکا سا کھینچیں، تاکہ سیرم بالوں کی جڑوں میں خوب جذب ہو۔

    سیرم لگانے کے بعد بالوں پر گرم پانی میں بھگو کر نچوڑا ہوا تولیہ لپیٹ لیں، اور آدھے گھنٹے تک لگائے رکھیں، اس کے بعد بالوں کو پانی سے دھو لیں۔

    یہ طریقہ آسان بھی ہے اور سستا بھی، لیکن کام یہ مہنگے سیرم کی طرح کرے گا۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔

    نوٹ: اگر آپ کے بال اچانک گرنے لگے ہیں یا ایک ہی جگہ سے گر رہے ہیں اور آپ کو لگتا ہے کہ کسی دوا کے استعمال یا ذہنی دباؤ کے باعث آپ کے بال گر رہے ہیں، تو فوراً کسی اچھے ڈرماٹولوجسٹ سے رابطہ کریں تاکہ وہ آپ کی رہنمائی کر سکے۔ نیز، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔

  • مرد گنج پن سے کیسے بچ سکتے ہیں؟

    مرد گنج پن سے کیسے بچ سکتے ہیں؟

    بال کسی بھی انسان کی شخصیت کی خوبصورتی میں اہم کردار ادا کرتے ہیں، روکھے اور بے جان بال پوری شخصیت کا تاثر خراب کرتے ہیں جبکہ اکثر مردوں میں گنج پن بھی ان کی شخصیت کا تاثر گھٹا دیتا ہے۔

    ماہرین صحت کا کہنا ہے کہ پروٹین اور آئرن سے بھرپور غذا کا استعمال ممکنہ طور پر بالوں کو شیمپو میں موجود نقصان دہ کیمیکلز سے محفوظ رکھتا ہے جبکہ مرد حضرات کو تو یہ غذا بال گرنے سے چھٹکارہ پانے میں بھی مدد فراہم کرسکتی ہے۔

    امریکا کی اوہائیو اسٹیٹ یونیورسٹی کی ایک ماہرِ امراض جلد ڈاکٹر سوزین میسک نے اس بات پر زور دیا ہے کہ مردوں کو اپنی غذا میں انڈے، بیف، چنے، لوکی کے بیج اور سیاہ لوبیا شامل کر لینا چاہیئے۔

    انہوں نے بتایا کہ غذا میں اضافی پروٹین بالوں کے غدود کو بڑھنے میں مدد دیں گے جبکہ اضافی آئرن کی مدد سے ریڈ بلڈ سیلز زیادہ مقدار میں آکسیجن خلیوں تک لے جاسکیں گے۔

    ماہرین نے اس سے قبل ایسے شیمپو کے استعمال سے بھی خبردار کیا تھا جن میں سلفیٹ اور فورمل ڈی ہائیڈ ہوتا ہے۔

    سلفیٹ تقریباً ہر شیمپو میں ہی موجود ہوتا ہے جس کی وجہ سے شیمپو سفید جھاگ بناتا ہے جبکہ فورمل ڈی ہائیڈ ایک کلیننگ ایجنٹ ہوتا ہے جو کہ بیکٹیریا کو مارنے میں مدد کرتا ہے۔

    ماہرین صحت کے مطابق یہ اجزا بالوں کے لیے نقصان دہ ہیں اور بالوں کے گرنے کے عمل میں اضافہ کر سکتے ہیں تاہم، ان کی تصدیق کے لیے تحقیق کی ضرورت ہے۔

  • 4 سے 5 دن میں گرتے بالوں کو روکنا ممکن

    4 سے 5 دن میں گرتے بالوں کو روکنا ممکن

    موسم سرما میں بال ایک طرف تو بے حد روکھے اور بے رونق ہوجاتے ہیں تو دوسری طرف جھڑنے بھی لگتے ہیں، بالوں کو گرنے سے روکنے کا طریقہ نہایت آسان ہے۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے مارننگ شو گڈ مارننگ پاکستان میں اداکارہ عنایہ خان نے بال گرنے کا آسان علاج بتایا۔

    انہوں نے بتایا کہ پہلے ان کے بال بہت زیادہ جھڑتے تھے، پھر ان کے میک اپ آرٹسٹ نے اس کا آسان حل بتایا۔

    اس کے لیے ایک، ایک چمچ بادام اور زیتون کے تیل میں وٹامن ای کے 2 کیپسول ملا لیں، اور نہانے سے 2 گھنٹے پہلے اسے بالوں کی جڑوں پر لگائیں۔

    اس کے بعد نہاتے ہوئے کم کیمیکل والا یا سلفیٹ فری شیمپو استعمال کریں، 4 سے 5 دن میں واضح فرق نظر آئے گا اور بالوں کے جھڑنے میں کمی ہوگی۔

  • گنج پن کا شرطیہ علاج، سائنس دانوں کی بڑی تحقیق

    گنج پن کا شرطیہ علاج، سائنس دانوں کی بڑی تحقیق

    جھڑتے بالوں اور گنج پن کا علاج اب ممکن ہو سکے گا، حال ہی میں ایک سائنسی جریدے میں شائع ہونے والی تحقیقی رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ اس سلسلے میں چوہوں پر کیے گئے تجربات کے نتائج حیران کن نکلے ہیں۔

    سائنس دانوں کی جانب سے دعویٰ کیا گیا ہے کہ جھڑتے بالوں اور گنج پن کا علاج اب ممکن ہو سکے گا، سائنس دانوں کی جانب سے ’نینو پارٹیکل سیرم‘ پر مشتمل ایک محلول بنایا گیا ہے جس کے ذریعے چوہوں پر حاصل ہونے والے نتائج نے محققین کو بھی حیران کر دیا ہے۔

    سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ یہ عمل خواتین اور مردوں کے گنج پن کے لیے بھی یکساں مفید ثابت ہو سکتا ہے، امریکن ہیئر لاس ایسو سی ایشن کا کہنا ہے کہ جھڑتے بالوں کے مرض سے دنیا بھر میں کروڑوں افراد متاثر ہو رہے ہیں، محققین بھی اس کے حل کے لیے پریشان ہوتے ہیں۔

    ایلوپیشیا (Alopecia) ایک ایسی بیماری ہے جس میں خواتین اور مردوں میں بال جھڑنے لگتے ہیں، اس میں بالوں کی جڑوں کے نیچے خون کی باریک شریانوں میں خون کی ترسیل صحیح سے نہیں ہو پاتی۔

    محققین کا کہنا ہے کہ بال نوجوانی میں بھی جھڑنا شروع ہو سکتے ہیں، 18 سے 20 سال کی عمر کے دوران 16 فی صد، 40 سے 49 سال کی عمر کے درمیان تقریباً 53 فی صد، اور 35 سال کی عمر تک دو تہائی مرد بالوں کے جھڑنے کے مسائل سے دو چار ہوتے ہیں۔

    محققین کے مطابق جب بالوں کی جڑوں کے نیچے خون کی باریک شریانوں میں خون کی ترسیل صحیح سے نہیں ہو پاتی تو بالوں کو مطلوبہ غذائیت، منرلز اور وٹامنز بھی نہیں مل پاتے، آکسیجن کی فراہمی بھی رُک جاتی ہے، ایسے میں بالوں کے جھڑنے کا آغاز ہو جاتا ہے، کچھ لوگ تو نوجوانی ہی میں گنج پن کا شکار ہو جاتے ہیں۔

    سائنس دانوں نے اب گنج پن کے لیے ’سیرم نینو پارٹیکلز‘ پر مشتمل نیا علاج متعارف کرایا ہے، اس میں سر کی جلد، بے جان اور کمزور جِلد پر کام کیا جاتا ہے، اسے مضر صحت مادوں اور اجزا سے پاک کر کے صحت مند بنایا جاتا ہے، تا کہ جِلد میں آکسیجن صحیح سے سرایت کر سکے۔

    اس علاج میں نینو پارٹیکلز پر مشتمل سیرم میں لیپڈ کمپاؤنڈز کا استعمال کیا گیا ہے، اس تحلیل ہونے والے محلول کو سر کی جِلد میں پہنچانے کے لیے مائیکرو نیڈلز یعنی انجیکشنز کا سہارا لیا جائے گا۔ سائنس دانوں نے یہ تحقیق چوہوں پر کی، جس کے واضح اور مثبت نتائج دیکھنے کو ملے، نینو پارٹیکلز پر مشتمل سیرم اور لیپڈز کمپاؤنڈز نے چوہوں کی جلد میں خون کی باریک شریانوں کو متحرک بنایا اور اُن میں بالوں کی افزائش دیکھنے میں آئی ہے۔

  • صرف 50 روپے میں بال گرنے سے روکنے کا شاندار نسخہ

    صرف 50 روپے میں بال گرنے سے روکنے کا شاندار نسخہ

    موسم سرما میں بال جھڑنے کی شکایت بہت عام ہوجاتی ہے تاہم اس مسئلے کو گھر میں ہی نہایت آسانی سے حل کیا جاسکتا ہے۔

    تفصیلات کے مطابق اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں ڈاکٹر بلقیس نے بالوں کے گرنے کی روک تھام کا نہایت آسان نسخہ بتایا۔

    اس کے لیے سب سے پہلے گھر میں موجود کوکنگ آئل لیں، سورج مکھی کے بیجوں والا تیل ہو تو بہتر ہے ورنہ عام تیل بھی وہی فوائد دے گا۔

    ایک کپ تیل کو ہلکا سا گرم کریں اور اس میں آدھا چائے کا چمچ کالی مرچ پاؤڈر، اور سورج مکھی کے بیج ایک چمچ بھر کر ڈال دیں۔

    اسے تھوڑی دیر تک یونہی رہنے دیں تاکہ سورج مکھی کے بیجوں کا تیل بھی اس میں جذب ہوجائے۔

    سورج مکھی کے بیجوں کا وٹامن ای بالوں کے لیے جادو افزا ثابت ہوتا ہے اور صرف ایک بار استعمال سے ہی واضح فرق محسوس ہونے لگتا ہے۔

    ڈاکٹر بلقیس کے مطابق اسے ہفتے میں 2 سے 3 دفعہ لگائیں، خصوصاً نہانے سے قبل اسے ضرور لگائیں کیونکہ گرم پانی کے استعمال سے بھی بال گرنے لگتے ہیں۔

  • گرتے بالوں کی روک تھام کیسے کی جائے؟

    گرتے بالوں کی روک تھام کیسے کی جائے؟

    موسم سرما میں بال گرنا اور بالوں کا خراب ہونا نہایت عام بات ہے، تاہم اس مسئلے سے نہایت آسانی سے نجات پائی جاسکتی ہے۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے مارننگ شو گڈ مارننگ پاکستان میں ماہرین نے بال گرنے سے روکنے کے لیے نہایت آزمودہ تیل بنانے کا طریقہ بتایا جس میں ناریل کا چھلکا استعمال ہوتا ہے۔

    ماہرین نے بتایا کہ نومولود بچوں کو اگر ناریل کا چھلکا، ناریل کے تیل میں جلانے بعد سر پر لگایا جائے تو ان کے بال بے حد گھنے آتے ہیں۔ علاوہ ازیں ناریل کا چھلکا کھاد بنانے میں بھی استعمال ہوتا ہے۔

    سب سے پہلے زیتون، تل اور کھوپرے کا تیل 50 ایم ایل لے لیں، اس میں ناریل کا چھلکا ٹکڑے ٹکڑے کر کے ڈالیں اور اسے جلنے دیں، جب چھلکا سیاہ ہوجائے تو اسے اتار کر ٹھنڈا کریں۔

    ٹھنڈا ہونے کے بعد اسے بلینڈ کرلیں اور اس میں ایک ایک چمچ سونٹھ پاؤڈر ڈال دیں۔

    ماہرین کے مطابق اگر اندورنی طور پر کوئی جسمانی مسئلہ نہ ہو جیسے خون کی کمی یا تھائیرائڈز جس کی وجہ سے بال گر رہے ہوں تو یہ تیل بالوں کو گھنا کرنے، ان کی نشونما بڑھانے اور بالوں کو لمبا کرنے کے لیے بہترین ہے۔

  • کرونا وبا کے ایک اور پریشان کن اثر کا انکشاف، وائرس سے محفوظ رہنے والے بھی شکار

    کرونا وبا کے ایک اور پریشان کن اثر کا انکشاف، وائرس سے محفوظ رہنے والے بھی شکار

    انڈیایا: طبی ماہرین نے کرونا وائرس کے ایک ایسے پریشان کن اثر کا انکشاف کیا ہے جو نہ صرف وائرس سے متاثرہ مریض پر مرتب ہوتا ہے بلکہ یہ ان لوگوں میں بھی دیکھا گیا جنھیں سرے سے کرونا وائرس لاحق ہی نہیں ہوا۔

    تفصیلات کے مطابق ماہرین نے بالوں سے محرومی کو کرونا کی وبا کا ایک اور اثر قرار دے دیا ہے، ان کا کہنا ہے کہ ایسے مریض دیکھے گئے ہیں جنھیں کرونا انفیکشن کے چند ماہ بعد بالوں سے محرومی کا سامنا کرنا پڑا۔

    ماہرین نے یہ حیران کن انکشاف بھی کیا کہ اس مسئلے کا شکار وہ لوگ بھی ہو رہے ہیں جنھیں سرے سے کرونا وائرس لاحق ہی نہیں ہوا تھا۔حالیہ ہفتوں میں ایسے مریض سامنے آئے جو بہت تیزی سے بالوں سے محروم ہو رہے تھے، ماہرین کا خیال ہے کہ یہ وبا کی وجہ سے ہو رہا ہے جس کی زد میں وائرس سے محفوظ رہنے والے لوگ بھی آ رہے ہیں۔

    طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ اس کی بنیادی وجہ وائرس نہیں ہے بلکہ وبا کی وجہ سے پیدا ہونے والا نفسیاتی تناؤ ہے، عام طور پر بھی تناؤ والے حالات میں لوگوں کو تیزی سے بال گرنے کا سامنا ہوتا ہے۔

    کلیولینڈ کلینک کی ایسوسی ایٹ پروفیسر ڈاکٹر شلپی کھترپال کے مطابق کرونا وبا سے قبل اکثر کئی ہفتوں تک ان کے پاس بال جھڑنے کا ایک بھی مریض نہیں آتا تھا لیکن اب ہر ہفتے کم از کم 20 مریض آ رہے ہیں۔

    امریکی ریاست انڈیانا کی تحقیقی یونی ورسٹی میں جولائی میں ایک سروے کیا گیا، اس سروے کے مطابق کرونا سے صحت یاب 1567 مریضوں میں سے 423 کو کئی ماہ بعد بال جھڑنے کا مسئلہ لاحق ہوا۔ نیویارک کے ایشکن اسکول آف میڈیسین کی جلدی امراض کی ماہر ڈاکٹر ایما گیوٹ مین یاسکی نے بتایا کہ انھوں نے متعدد طبی ورکرز کے بالوں سے محرومی کا علاج کیا ہے، جن میں سے کچھ کو وِڈ سے متاثر تھے اور باقی نہیں تھے، یہ صورت حال کا تناؤ تھا جو ان کو بالوں سے محروم کرنے لگا تھا۔

    طبی ماہرین کا کہنا ہے کہ بیش تر مریضوں میں یہ مسئلہ عارضی ہوگا جو کئی ماہ تک برقرار رہ سکتا ہے۔

    طبی ماہرین کے مطابق بعض لوگوں میں تناؤ والے تجربے کے کئی ماہ بعد معمول سے زیادہ بال جھڑنے کا مسئلہ شروع ہوتا ہے، اس میں بالوں کی نشوونما کا نظام متاثر ہوتا ہے، اس طرح کا تجربہ کچھ خواتین کو زچگی کے بعد بھی ہوتا ہے، جو 6 ماہ تک برقرار رہ سکتا ہے، تاہم مسئلہ دائمی بھی ہو سکتا ہے۔

    جب بہت زیادہ نفسیاتی تناؤ لاحق ہو تو پھر مدافعتی نظام بالوں کی جڑوں پر حملہ آور ہوتا ہے اور سر کے درمیان سے بال غائب ہونے لگتے ہیں، ایسے افراد کی تعداد میں بھی اضافہ ہو چکا ہے۔ کرونا سے متاثرہ مریضوں کے پلکوں سمیت پورے جسم سے بال جھڑنے کا مسئلہ بھی سامنے آیا۔ اس مسئلے کا شکار مرد و خواتین دونوں ہو رہے ہیں۔

    بالوں کے ان مسائل سے بچنے کے لیے طبی ماہرین نے اچھی غذا، وٹامنز کے استعمال، یوگا اور سر کی مالش کا مشورہ دیا ہے۔