Tag: نسخہ

  • چوٹ لگنے کے بعد فرسٹ ایڈ نہ ملے تو یہ جادوئی اور گھریلو نسخہ آپ کو حیران کردے گا

    چوٹ لگنے کے بعد فرسٹ ایڈ نہ ملے تو یہ جادوئی اور گھریلو نسخہ آپ کو حیران کردے گا

    جسم کے کسی بھی حصے پر کسی بھی وقت چوٹ یا زخم لگ سکتا ہے، چاہے آپ کھیل رہے ہوں، یا کوئی کام کر رہے ہوں، ایسے میں بعض اوقات زخم پر لگانے کیلیے فوری طور پر کوئی چیز ملنا ناممکن ہوجاتا ہے۔

    زخم لگنے پر سب سے پہلے صاف کپڑے سے خون کو روکیں، پھر زخم کو دھو کر اس کی گندگی ہٹا دیں اور پھر کوئی جراثیم کش دوا لگائیں اور پھر ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

    زخم

    کسی بھی قسم کا زخم لگنے کی صورت میں اگر بروقت کوئی دوا یا کریم دستیاب نہ ہو تو مندرجہ ذیل سطور میں یہ نہایت آسان سا نسخہ آپ کی مشکل حل کرکے تکلیف میں کمی لاسکتا ہے۔

    اس کے لیے کسی نایاب شے کی ضرورت نہیں اس نسخے یا ٹوٹکے کیلیے گھر میں موجود دو اشیاء سے کام لیا جاسکتا ہے۔

    ماہر صحت کے مطابق اگر آپ کو کوئی چوٹ لگ جائے اور فوری طور پر فرسٹ ایڈ نہ مل سکے تو کرنا یہ ہے کہ اسے پانی سے دھونے کے بعد اس پر چند قطرے شہد لگائیں اور اس کے بعد دیسی گھی لگا کر چھوڑ دیں اور پھر اس نسخے کے ایسے جادوئی نتائج ملیں گے کہ آپ خود حیران رہ جائیں گے۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
    نوٹ : مندرجہ بالا تحریر معالج کی عمومی رائے پر مبنی ہے، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔

  • سونف، چنے اور ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ آنکھیں روشن، نظر تیز ہوجائے گی

    سونف، چنے اور ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ ۔ آنکھیں روشن، نظر تیز ہوجائے گی

    ہر انسان کی زندگی میں ایک ایسا وقت بھی آتا ہے جب اس کی قریب یا دور کی نظر کمزور ہوجاتی ہے، جس کا علاج یا تدارک فوری نہ کیا جائے یا اس میں احتیاط نہ برتی جائے تو وہ معاملہ سنگین صورتحال بھی اختیار کرسکتا ہے۔

    نظر کی کمزوری کے بہت سے اسباب ہیں جو بینائی کی خرابی سمیت مختلف بیماریوں کا باعث بن سکتے ہیں لہٰذا ان پر فوری قابو پایا جاسکتا ہے۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں ڈاکٹر عیسیٰ نے نظر کی کمزوری کے اسباب اور اس کے علاج کے حوالے سے ایک اہم نسخہ ناظرین کو بتایا جس پر عمل کرنے سے چند ماہ میں نظر کی کمزوری کی شکایت دور ہوسکتی ہے۔

    ڈاکٹر عیسیٰ نے کہا کہ ایک چھٹانک سونف کو ہاون دستے میں اچھی طرح کُوٹ لیں، یاد رہے کہ ہاون دستہ لکڑی کا یا پتھر کا ہونا چاہیے لوہے یا اسٹیل کا نہ ہو، سونف کو کوٹنے کے بعد چھان لیں اور باریک سفوف کو نکال لیں۔

    اس کے بعد اس سفوف میں پسے ہوئے کابلی چنے کا سفوف بھی ہم وزن شامل کرلیں اور حسب ذائقہ مصری بھی ڈال لیں، اب اس پاؤڈر کو بچوں کیلیے آدھا چمچ اور بڑوں کیلئے ایک چائے کا چمچ دودھ میں ڈال کر صبح شام پلائیں۔

    نظر کی کمزوری

    انہوں نے کہا ایک سے دو ماہ میں اس کا بہترین رزلٹ سامنے آجائے گا، اگر اس کے کھانے سے آپ سے سر میں درد شروع ہوجائے تو پریشان نہ ہوں کیونکہ اس کا مطلب ہے آنکھوں کی بینائی بہتر ہورہی ہے لہٰذا چشمے کا نمبر چیک کرائیں۔

    انہوں نے بتایا کہ نظر کی کمزوری موروثی بھی ہوسکتی ہے اس کے علاوہ جو بچے اپنا زیادہ وقت کمپیوٹر کے آگے گزارتے ہیں یا موبائل فون کا زیادہ استعمال کرتے ہیں تو اس کا برا اثر ان کی آنکھوں پر پڑتا ہے اور جن کی نظر پہلے سے کمزور ہو تو ان کے چشمے کا نمبر بڑھ جاتا ہے۔

     

  • سردیوں میں جِلد کو نرم و ملائم اور چمکدار کیسے بنائیں؟

    سردیوں میں جِلد کو نرم و ملائم اور چمکدار کیسے بنائیں؟

    سردیوں کے آتے ہی خشک ہواؤں کی وجہ سے جلد پر کھردرا پن اور خارش کا ہونا عام شکایتیں ہیں، ان کا بروقت علاج نہ کیا جائے تو مسائل بڑھ کر شخصیت پر منفی اثرات مرتب کرتے ہیں۔

    جلد کی خشکی ختم کرنے کے لئے اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں ڈاکٹر بتول نے ایک بہترین گھریلو نسخہ بنانے کا طریقہ بتایا جس کے استعمال سے آپ کی جلد نرم و ملائم اور چمکدار ہوجائے گی۔

    اس کو بنانے کا طریقہ بیان کرتے ہوئے انہوں نے ان اجزاء کو شامل کرنے کا بتایا، جس میں دہی تین چمچ، ہلدی ایک چٹکی، دو چمچ کدو یا لوکی کا تیل، دار چینی پاؤڈر ایک چٹکی سے بھی کم۔

    ان تمام اجزاء کو اچھی طرح مکس کرکے اس کا پیسٹ بنالیں، اگر آپ کی جلد خشک ہے تو دہی بالائی والی استعمال کریں اور اگر جلد آئیلی ہے تو بغیر بالائی کی دہی ڈالیں۔

    اس پیسٹ کو لگا کر اچھی طرح مساج کریں اور کم از کم ایک گھنٹے کے بعد اس کو نارمل ٹھنڈے پانی سے دھونا ہے لیکن کوئی بھی صابن استعمال نہیں کرنا۔ اس کا بہترین رزلٹ آپ کے سامنے ہوگا۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
    نوٹ : مندرجہ بالا تحریر معالج کی عمومی رائے پر مبنی ہے، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔

  • مہنگے ٹریٹمنٹس کے بغیر جھریاں دور کرنے کا آسان طریقہ

    مہنگے ٹریٹمنٹس کے بغیر جھریاں دور کرنے کا آسان طریقہ

    بڑھتی عمر کے ساتھ چہرے کی جلد ڈھلکنی اور جھریوں زدہ ہونی شروع ہوجاتی ہے، اس جلد کو مہنگے ٹریٹمنٹس کیے بغیر گھر میں ہی نہایت آسانی سے سنبھالا جاسکتا ہے۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں ڈاکٹر ام راحیل نے جھریاں دور کرنے کا نہایت کارآمد نسخہ بتایا۔

    انہوں نے بتایا کہ 1 عدد بھنڈی اور گاجر کے 2 سے 3 ٹکڑے لے کر تھوڑا سا پانی ڈالیں اور ہلکی آنچ پر پکا لیں۔

    اسے اتنا پکائیں کہ یہ اچھی طرح گل جائیں اور پانی خشک ہوجائے۔

    اب اس میں ایک چمچ ناریل کا تیل ڈالیں اور بلینڈ کرلیں۔

    بلینڈ کرنے کے بعد اس ماسک سے چہرے کا مساج کریں اس کے بعد خشک ہونے کے لیے چھوڑ دیں۔

    خشک ہونے کے بعد صاف پانی سے چہرہ دھو لیں، اس ماسک کا ہفتے میں ایک بار استعمال جلد کو ٹائٹ کرے گا جبکہ جھریاں بھی آہستہ آہستہ ختم ہونی شروع ہوجائیں گی، علاوہ ازیں یہ جلد کو نم بھی رکھے گا۔

  • جھلسی ہوئی جلد کو بحال کرنے کا حیران کن نسخہ

    جھلسی ہوئی جلد کو بحال کرنے کا حیران کن نسخہ

    کھلی فضا اور گرد و غبار میں زیادہ وقت گزارنے یا تیز دھوپ اور پسینے کے سبب ہماری جلد کی رنگت متاثر ہوتی ہے، اس پر میل کچیل اور کثافت کی تہہ جم جاتی ہے جس کا ہماری جلد پر واضح اثر نظر آتا ہے اور اس کی رنگت دہری معلوم ہوتی ہے۔

    ہمالیائی خطے میں پائی جانے والی ایک بوٹی کا تیل اور کلونجی نہ صرف جلد کی رنگت کو یکساں بنا سکتے ہیں بلکہ یہ جھلسی ہوئی جلد کا بھی علاج کرسکتے ہیں۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں ڈاکٹر بلقیس نے جلی ہوئی، دہری رنگت کی حامل اور سرخ و سیاہ دھبوں والی جلد کے لیے کلونجی کا بہترین نسخہ بتایا۔

    اس کے لیے 1 چائے کا چمچ کلونجی اور 1 چائے کا چمچ کالا زیرہ ملائیں، اب اس میں 1 چائے کا چمچ سی بک تھورن آئل ملا دیں۔

    سی بک تھورن ہنزہ، گلگت اور چترال جیسے ہمالیائی علاقوں میں پائی جانے والی ایک جڑی بوٹی ہے، اس کا تیل جادوئی اثرات رکھتا ہے۔

    سی بک تھورن

    اس تیل میں لیموں سے زیادہ وٹامن سی موجود ہوتا ہے اور اسے اسکن سرجن کہا جاتا ہے، یہ جلی ہوئی جلد کی بحالی اور علاج کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

    تینوں اشیا کو رات بھر کے لیے چھوڑ دیں تاکہ یہ اچھی طرح جذب ہوجائیں، اس کے بعد اگلی رات اسے دہری رنگت یا جلی ہوئی جلد پر لگائیں اور صبح صاف پانی سے دھو لیں۔

    اس کے باقاعدہ استعمال سے بہت جلد واضح فرق نظر آئے گا۔

  • بیماریوں سے کس طرح محفوظ رہا جائے؟

    بیماریوں سے کس طرح محفوظ رہا جائے؟

    کراچی: کرونا وائرس نے رواں برس کے موسم سرما کو پہلے کی نسبت سخت بنا دیا ہے اور یہ موسم بے حد احتیاط کا متقاضی ہے، ایسے میں ایک آسان سا نسخہ تمام بیماریوں سے محفوظ رکھ سکتا ہے۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے مارننگ شو گڈ مارننگ پاکستان میں ماہر غذائیات نے تمام بیماریوں سے بچنے کا آسان نسخہ بتایا، انہوں نے کہا بچے کو ایک سال کی عمر سے یہ کھلانا شروع کردیں اور ہر عمر کے افراد اسے کھائیں۔

    ان کے مطابق مختلف بیماریوں سے محفوظ رکھنے اور قوت مدافعت میں اضافے کے لیے یہ نسخہ بہترین ہے۔

    سب سے پہلے ایک کھانے کا چمچ مکھن لیں، اس میں ہلدی، انار کے چھلکے کا پاؤڈر، اور کینو کے چھلکے کا پاوڈر 1، 1 چائے کا چمچ ملائیں اور معجون کی طرح سے بنا کر رکھ لیں۔

    چھوٹے بچوں کو ذرا سا چٹکی بھر یہ معجون روزانہ گرم دودھ میں ملا کر دیں جبکہ بالغ افراد آدھا چائے کا چمچ ایک کپ گرم دودھ میں ملا کر سونے سے پہلے پئیں۔

    ماہر غذائیات کے مطابق کسی بھی بیماری سے حال ہی میں صحت یاب افراد یا کمزور قوت مدافعت کے افراد اسے باقاعدگی سے استعمال کریں البتہ کسی بھی بیماری کا شکار افراد اسے استعمال کرنے سے قبل ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔

  • خانہ کعبہ کی تصویر پیش کرتا قرآن کا قدیم نسخہ

    خانہ کعبہ کی تصویر پیش کرتا قرآن کا قدیم نسخہ

    دنیا بھر میں اسلام اور قرآن کے ماننے والے اپنی عقیدت کا اظہار مختلف انداز سے کرتے ہیں۔ بعض افراد سونے چاندی کے وسیع و عریض قرآن پاک تیار کر کے اپنی محبت و عقیدت کا اظہار کرتے ہیں۔

    حال ہی میں منظر عام پر آنے والے ایک قرآن کریم کا نسخہ بھی ایسے ہی کسی عقیدت مند اور عشق حقیقی سے سرشار شخص کی نشانی نظر آتا ہے۔

    ذرائع کے مطابق یہ نسخہ 18ویں صدی میں تیار کیا گیا۔ نسخہ کے صفحات سونے سے بنائے گئے ہیں۔

    ان صفحات کو جب بند کیا جائے تو یہ خانہ کعبہ کی تصویر پیش کرتے ہیں۔ یہ تصویر کئی برس قبل کے خانہ کعبہ کی نشاندہی کرتی ہے جس میں آج کے دور کی جدت اور وسعت موجود نہیں تھی۔

    کافی تحقیق کے باوجود یہ تو نہ پتہ چل سکا کہ اسے بنانے والا کون ہے تاہم اس نسخہ قرآن کو دیکھ کر اس شخص کی اسلام سے محبت اور عقیدت میں کوئی شبہ باقی نہیں رہ جاتا۔

    پاکستانی خطاطی کے متعلق دیگر مضامین پڑھیں

    خطاط الحرم المسجد النبوی ۔ استاد شفیق الزمان

    پاکستانی خطاط کے لیے بین الاقوامی اعزاز