Tag: گاجر کا حلوہ

  • گاجر کا حلوہ بنانے کا نیا اور آسان طریقہ

    گاجر کا حلوہ بنانے کا نیا اور آسان طریقہ

    کھانے کے بعد میٹھا کھانے کی عادت تقریباً سبھی کو ہوتی ہے اور موسم سرما میں اگر گاجر کا حلوہ نہ ملے تو سردی کا وہ لطف نہیں آتا جو آنا چاہیے۔

    ویسے تو گاجر کا حلوہ بنانے کی بہت سی ترکیبیں شائع ہوتی رہتی ہیں لیکن اس بار ہم آپ کے سامنے لذیذ حلوہ تیار کرنے کا آسان طریقہ پیش کررہے ہیں۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں کراچی کے مایہ ناز شیف افضل نے گاجر کا حلوہ اور کھویا بنانے کا نیا انداز بتایا جو بہت کم وقت میں تیار ہوجاتا ہے اور گاجر کو کدو کش کرنے کی بھی ضرورت نہیں ہوتی۔

    شیف افضل نے حلوہ بنانے کی ترکیب بتاتے ہوئے کہا کہ درمیانے سائز کی ایک کلو گاجر کو چھیل کر اچھی طرح دھو لیں، اس کے بعد آدھا لیٹر دودھ اور ایک کپ پانی میں ثابت گاجریں ڈال کر اس کو اتنا ابالیں کہ گاجریں نرم پڑجائیں۔

    اس کے بعد گاجروں کو اسی برتن کے اندر میشر سے میش کرلیں اور دو سے تین چھوٹی الائچی اور 200گرام چینی ڈال بھی ڈال دیں اور اس کو اتنا پکائیں کہ اس کا پانی خشک ہوجائے تو اس میں ایک چمچ گھی شامل کریں۔

    گھر میں کھویا بنانے کی ترکیب

    ایک لیٹر دودھ کو تیز آنچ پر پکاتے رہیں جب تک وہ خشک نہ ہوجائے اور اگر پاکستان سے باہر موجود لوگ دودھ سے کھویا بنائیں تو وہ ایک چمچ گھی اس میں لازمی شامل کریں اور گھر میں بنایا ہوا کھویا اور میوہ جات گاجروں میں شامل کریں اور یہ بات یاد رکھیں کہ کھویا شامل کرنے کے بعد اسے بالکل بھی نہیں پکانا ورنہ گاجریں سخت ہوجائیں گی۔

  • گاجر کا حلوہ ۔ ذائقہ دار ہونے کے ساتھ ساتھ صحت کے لیے فائدہ مند بھی

    گاجر کا حلوہ موسم سرما کی خاص سوغات ہے، یہ لذیذ ہونے کے ساتھ نہایت صحت بخش بھی ہوتا ہے جو سرد موسم میں بے حد فائدہ مند ہے۔

    گاجر خود اور حلوے میں شامل کیے جانے والے تمام اجزا سردیوں کے موسم میں نہایت فائدہ پہنچاتے ہیں۔

    یہ جسم کو درکار صحت مند چکنائی، وٹامن اے، وٹامن سی اور پروٹین وغیرہ سے بھرپور ہوتا ہے جو سردیوں کے ساتھ آنے والی جسمانی تکالیف اور درد وغیرہ سے نجات دلاتا ہے۔

    اجزا

    کچی اور چھوٹی گاجریں: 2 کلو

    چینی: 400 گرام

    ثابت الائچی: 3 سے 4 دانے

    دودھ: 2 کلو

    دیسی گھی: 200 گرام

    زعفران: 1 چٹکی

    عرق گلاب: 1 چائے کا چمچ

    ترکیب

    سب سے پہلے گاجروں کو کدوکش کرلیں، کدوکش کرنے سے پہلے اور بعد میں انہیں اچھی طرح دھو لیں۔

    گاجروں کو چولہے پر چڑھائیں اور چینی ڈال دیں، جب چینی پانی چھوڑنا شروع کرے تو اسے ڈھک کر ہلکی آنچ پر چھوڑ دیں۔

    50 منٹ تک ہلکی آنچ پر رہنے دیں اور اس دوران تھوڑی تھوڑی دیر بعد ایک بار چمچہ چلا لیں۔

    ثابت الائچی بھی اسی دوران شامل کردیں۔

    چینی کا پانی خشک ہوجائے تو اس میں دیسی گھی شامل کریں اور اس کو 5 منٹ تک بھونیں۔

    اس دوران دودھ سے کھویا بنا لیں، 2 کلو دودھ سے 400 گرام کھویا بنے گا، کھویا بناتے ہوئے اس میں چند قطرے دیسی گھی کے ڈال دیں اس سے کھویا برتن میں نہیں لگے گا۔

    گاجر کو بھوننے کے بعد اس میں کھویا شامل کردیں، بعد ازاں عرق گلاب میں زعفران ملائیں اور اسے حلوے میں شامل کردیں۔

    پستہ، بادام چھڑک کر مزیدار گرما گرم حلوہ سرو کریں۔

  • گاجر کے چند فوائد اور شفا بخش اجزا کے بارے میں جانیے

    گاجر کے چند فوائد اور شفا بخش اجزا کے بارے میں جانیے

    گاجر دنیا بھر میں ایک مقبول سبزی ہے۔ یہ مقوی اور مصفٰی غذا ہے۔ گاجر کے سبز پتے بھی غذائیت سے بھرپور ہوتے ہیں۔ ان میں پروٹین، معدنیات اور وٹا منز وافر مقدار میں پائے جاتے ہیں۔

    موسمِ‌ سرما میں‌ گاجر کا استعمال نہایت مفید ہے۔ پاک و ہند میں خاص طور پر سردیوں میں‌ گاجر کا حلوہ بنایا جاتا ہے اور اسے ایک سوغات کہا جاتا ہے جو کھانے کے بعد مہمانوں کی تواضع کے لیے پیش کی جاتی ہے۔ گاجر کے حلوے کو مختلف اجزا سے لذیذ بناتے ہوئے مختلف انداز سے سجا کر پیش کیا جاتا ہے۔

    گاجر ہمارے لیے ایک بہترین غذا ہے جس میں موجود کیروٹین نامی مادّہ جو وٹامن کی ابتدائی شکل ہوتا ہے، اس سبزی کے انگریزی نام کیرٹ سے ہی ماخوذ ہے۔ یہی کیروٹین ہمارے جسم میں جا کر قدرتی نظام کے تحت جگر کے ذریعے وٹامن اے کی صورت اختیار کرلیتا ہے۔

    گاجر کے فائدے اور اس کے شفا بخش اجزا

    طبی ماہرین کے مطابق گاجر میں موجود کھارے اجزا خون کو صاف کرتے ہیں۔ یہ پورے جسم کی نشوونما کرتے ہیں اور گاجر بدن میں تیزابیت اور کھار کا توازن برقرار رکھنے کا ذریعہ بھی ہے۔

    گاجر کا مشروب بھی ” کرشماتی” کہلاتا ہے۔ یہ بچّوں اور بڑوں سبھی کے لیے صحت بخش اور افادی ہے۔ یہ آنکھوں کو توانائی دیتا ہے۔ جلد کو تازگی بخشتا ہے۔

    گاجر چبا کر کھانے سے دانتوں کے امراض سے بھی بچا جاسکتا ہے۔ کھانا کھانے کے بعد اگر ایک گاجر چبا کر کھائی جائے تو منہ میں خوراک کے ذریعے پہنچنے والے بعض مضر جراثیم ختم ہو جاتے ہیں۔

    گاجر ہاضمے کی خرابیاں بھی دور کرتی ہے۔ گاجر چبا کر کھانے سے لعابِ دہن میں اضافہ ہوتا ہے جس کے نتیجے میں ہاضمہ کا عمل تیز ہو جاتا ہے، کیوں کہ یہ معدے کو ضروری اینزائمز، معدنی اجزا اور وٹامنز مہیا کرتی ہے۔

    گاجر کا جوس انتڑیوں کے قولنج ، بڑی آنت کی سوزش، السر اور بدہضمی میں مؤثر علاج ہے۔

    پیٹ کے کیڑے خاص طور پر بچّوں‌ کا ایک تکلیف دہ مسئلہ ہے۔ طبیب اس کے لیے گاجر کا استعمال تجویز کرتے آئے ہیں۔ گاجر ہر قسم کے طفیلیوں (جراثیم، بیکٹیریا وغیرہ) کی دشمن ہے۔ یہ بچّوں کے پیٹ سے کیڑے خارج کرنے کے لیے بہت مفید ہے۔ ایک چھوٹے کپ میں‌ کدو کش کی ہوئی گاجر کو صبح کے وقت کھایا جائے تو یہ پیٹ کے کیڑوں کو تیزی سے خارج کرتی ہے۔

  • دیسی گھی کا گاجر کا حلوہ بنانے کی آسان ترکیب

    دیسی گھی کا گاجر کا حلوہ بنانے کی آسان ترکیب

    گاجر کا حلوہ سردیوں کی خاص سوغات ہے اور یہ صحت کے لیے نہایت مفید بھی ہے، آج ہم آپ کو دیسی گھی میں گاجر کا حلوہ بنانے کی ترکیب بتا رہے ہیں۔

    گاجر کا حلوہ بنانے کے لیے مندرجہ ذیل اجزا کی ضرورت ہوگی۔

    اجزا

    کچی اور چھوٹی گاجریں: 2 کلو

    چینی: 400 گرام

    ثابت الائچی: 3 سے 4 دانے

    دودھ: 2 کلو

    دیسی گھی: 200 گرام

    زعفران: 1 چٹکی

    عرق گلاب: 1 چائے کا چمچ

    ترکیب

    سب سے پہلے گاجروں کو کدوکش کرلیں، کدوکش کرنے سے پہلے اور بعد میں انہیں اچھی طرح دھو لیں۔

    گاجروں کو چولہے پر چڑھائیں اور چینی ڈال دیں، جب چینی پانی چھوڑنا شروع کرے تو اسے ڈھک کر ہلکی آنچ پر چھوڑ دیں۔ 50 منٹ تک ہلکی آنچ پر رہنے دیں اور اس دوران تھوڑی تھوڑی دیر بعد ایک بار چمچہ چلا لیں۔

    ثابت الائچی بھی اسی دوران شامل کردیں۔

    چینی کا پانی خشک ہوجائے تو اس میں دیسی گھی شامل کریں اور اس کو 5 منٹ تک بھونیں۔

    اس دوران دودھ سے کھویا بنا لیں، 2 کلو دودھ سے 400 گرام کھویا بنے گا، کھویا بناتے ہوئے اس میں چند قطرے دیسی گھی کے ڈال دیں اس سے کھویا برتن میں نہیں لگے گا۔

    گاجر کو بھوننے کے بعد اس میں کھویا شامل کردیں، بعد ازاں عرق گلاب میں زعفران ملائیں اور اسے حلوے میں شامل کردیں۔

    پستہ، بادام چھڑک کر مزیدار گرما گرم حلوہ سرو کریں۔

  • سردیوں‌ کی سوغات گاجر کا حلوا اور بھنی ہوئی شکرقندی

    سردیوں‌ کی سوغات گاجر کا حلوا اور بھنی ہوئی شکرقندی

    سردیوں میں ہمارا جسم غذا اور خوراک کے حوالے سے ضروری تبدیلیوں کا تقاضا کرتا ہے، جسے ہرگز نظرانداز نہیں کرنا چاہیے۔ جس طرح ہم موسم کے اعتبار سے لباس اور رہن سہن میں تبدیلی لاتے ہیں بالکل اسی طرح اپنی غذا پر بھی توجہ دیں تو نہ صرف تن درست و توانا رہیں گے بلکہ متعدد موسمی بیماریوں سے بھی محفوظ رہا جاسکتا ہے۔

    ہر موسم کے پھل اور سبزیاں نعمت اور خدا کا تحفہ ہیں جنھیں اپنی خوراک میں شامل رکھنا فائدہ مند ہوتا ہے۔ تاہم لگا بندھا طرزِ زندگی موسم کے اعتبار سے سبزیوں کا انتخاب اور کھانے تیار کرنے پر کم ہی مائل کرتا ہے۔ ہم یہاں ان چند سبزیوں کے بارے میں بتا رہے ہیں جو سردیوں کی سوغات ہیں۔

    گاجر، شکر قندی، شلجم، اروی وغیرہ ہماری روز مرہ خوراک میں شامل ہیں اور جاڑوں میں ان کی پیداوار میں اضافہ ہو جاتا ہے، مگر ان میں شلجم سردیوں کی وہ سوغات ہے جس کے کئی طبی فوائد بتائے جاتے ہیں۔
    ماہرینِ نباتات کے مطابق شلجم میں کیلشیم اور پوٹاشیم کے اجزا پائے جاتے ہیں۔ سردیوں میں دلی کا خاص پکوان شب دیگ بڑے شوق سے تیار کیا جاتا ہے۔ شلجم کا کریمی سوپ، ہلکے مسالے سے بنا بھرتا اور مرغ کے ساتھ پاستہ بھی مزے دار ہوتا ہے۔

    شکر قندی اس موسم میں بہت مزہ دیتی ہے۔ یہ بچوں بڑوں سبھی کو پسند ہے۔ توے پر بھونی ہوئی شکر قندی کے قتلے اور اس پر چاٹ کا الگ ہی مزہ ہے۔ اسی طرح شکر قندی، مولی اور گاجر کی چاٹ بھی بنائی جاتی ہے جو سرد موسم کی سوغات ہیں۔

    اب بات کرتے ہیں گاجر کی جس کا حلوا سردیوں میں بہت شوق سے کھایا جاتا ہے۔ گاجر کچی بھی کھائی جاتی ہے، مگر اس کا حلوا سب کا من بھاتا کھاجا ہے۔ گاجر کے حلوے پر بادام پستوں کا ڈھیر سبھی پسند کرتے ہیں۔ عام طور پر گھروں میں گجریلا یعنی گاجر کی کھیر بھی بنائی جاتی ہے جو سردیوں کا خاص پکوان ہے۔

  • سردیوں کی خاص سوغات: گاجر کا حلوہ

    سردیوں کی خاص سوغات: گاجر کا حلوہ

    گاجر کا حلوہ سردیوں کی خاص سوغات ہے جو بازار میں باآسانی بنا بنایا مل جاتا ہے۔ تاہم اسے گھر میں بنانا بھی بے حد آسان ہے جسے بنا کر آپ اپنے اہل خانہ کا دل جیت سکتی ہیں۔

    اجزا

    کدوکش گاجر: 2 کلو

    چینی: 1 سے ڈیڑھ کپ

    ہر ی الائچی: 10 عدد

    گھی: 1 سے 2 کپ

    کھویا: 500 گرام یا 2 کپ

    بادام، پستے کٹے ہوئے: 4 کھانے کے چمچ

    ترکیب

    ایک پین میں 2 کلو کدوکش گاجر اور چینی ڈال کر ہاتھ سے اچھی طرح مکس کریں۔

    اب اس میں ہری الائچی ڈال کر ڈھکیں اور پکالیں۔

    اب اس میں پگھلا ہوا گھی ڈال کر 10 منٹ کے لیے اچھی طرح فرائی کر لیں، یہاں تک کہ پانی اچھی طرح خشک ہو جائے۔

    پھر اسے چولہے سے اتار کر اس میں کھویا شامل کر کے اس کو اچھی طرح مکس کریں اور 15 منٹ کے لیے چھوڑ دیں۔

    مزیدار گرما گرم گاجر کا حلوہ تیار ہے۔