Tag: Home Remedy

  • دودھ میں صرف ایک چیز ڈال کر پیئں، ذہنی دباؤ منٹوں میں ختم

    دودھ میں صرف ایک چیز ڈال کر پیئں، ذہنی دباؤ منٹوں میں ختم

    دنیا میں تقریباً ہر انسان کسی نہ کسی پریشانی یا ذہنی دباؤ کا شکار ہوتا ہے جس کی بے شمار وجوہات ہوتی ہیں، اسے انگریزی میں اسٹریس یا ڈپریشن بھی کہا جاتا ہے۔

    درحقیقت روزمرہ کی زندگی میں ہماری چھوٹی چھوٹی چیزیں یا انتخاب بھی ہمارے مزاج پر اندازوں سے زیادہ اثرات مرتب کرسکتے ہیں اس سے چھٹکارا بہت آسان اور ممکن ہے۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں معروف ہربلسٹ ڈاکٹر عیسیٰ نے اضطراب، ذہنی دباؤ اور تناؤ کی کیفیت سے محفوظ رہنے کیلئے ایک نہایت آسان اور کم قیمت نسخہ بتایا جسے پی کر آپ اپنے اندر سکون اور اطمینان محسوس کریں گے۔

    انہوں نے کہا کہ آدھی پیالی دودھ میں ایک چمچ  کھوپرے کا تیل (ورجن کوکونٹ آئل) اور ایک چٹکی زعفران ملا کر پی جائیں، 5سے دس منٹ کے اندر آپ خود کو تمام اقسام کی الجھنوں سے دور محسوس کریں گے کہ جیسے کچھ تھا ہی نہیں۔

    کھوپرے کی تیل کی مزید افادیت بتاتے ہوئے ڈاکٹر عیسیٰ نے کہا کہ اگر آپ کی طبیعت بوجھل ہورہی ہے اور قے کی کیفیت ہے تو کھوپرے کے ایک کپ پانی کے اندر ایک چمچ اورنج جوس، شہد، لیموں اور ایک چٹکی نمک ڈال کر پی لیں الٹی آنا بند ہوجائے گی۔

  • جوڑوں کے درد سے آرام کیلئے آسان گھریلو علاج

    جوڑوں کے درد سے آرام کیلئے آسان گھریلو علاج

    جوڑوں کے درد سے مراد جسم کے کسی بھی جوڑ میں تکلیف، درد اور سوزش ہے، جوڑوں کا درد ایک عام شکایت ہے۔ اس کے لئے عام طور پر اسپتال جانے کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔

    بعض اوقات، جوڑوں کا درد کسی بیماری یا چوٹ کا نتیجہ ہوتا ہے، جوڑوں کے درد کی ایک عام وجہ گٹھیا
    آرتھرائٹس بھی ہے، تاہم یہ دوسرے حالات یا عوامل کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں ڈاکٹر ام راحیل نے جوڑوں کے درد کے علاج کا ایک نسخہ بتایا جس کے استعمال سے یہ درد آہستہ آہستہ ختم ہوجاتا ہے۔

    انہوں نے کہا کہ درحقیقت عمر بڑھنے کے ساتھ ہڈیاں بھی کمزور ہونے لگتی ہیں جس کے باعث جوڑوں کا درد لوگوں کو اپنا شکار بنا لیتا ہے تاہم اس میں کمی لانا یا بچنا اتنا بھی مشکل کام نہیں۔

    ڈاکٹر ام راحیل نے بتایا کہ اس پاؤڈر کو بنانے کیلئے السی، گوند کتیرا، چاروں مغز سفید تِل اور اسگند ناگوری ان تمام اشیاء کو ایک ایک چمچ لیں اور ملا کر باریک سفوف بنالیں اس کے بعد ایک چمچ دودھ میں ڈال کر پی لیں یا پھر شہد ملاکر کھالیں۔

    اس کے علاوہ کچھ غذائیں، ورزشیں اور گھریلو اشیاء آپ کے جوڑوں کے درد میں قدرتی طریقے سے نمایاں کمی لاسکتے ہیں جس کی طبی سائنس نے بھی تائید کی ہے۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
    نوٹ : مندرجہ بالا تحریر معالج کی عمومی رائے پر مبنی ہے، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔

  • دانتوں کو موتی جیسا سفید اور چمکدار بنانا بہت آسان

    دانتوں کو موتی جیسا سفید اور چمکدار بنانا بہت آسان

    اپنے دانتوں کو موتی جیسا سفید اور چمکدار بنانا تو سبھی کی خواہش ہوتی ہے، اس مقصد کے لیے لوگ ہزاروں روپے خرچ کرکے ان کی صفائی بھی کرواتے ہیں مگر ناکامی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

    ویسے تو عمر بڑھنے کے ساتھ دانتوں کی رنگت زیادہ زرد ہونے لگتی ہے جس کی اہم وجہ اوپری سطح کا غائب ہوجانا ہے اور اس کے نیچے موجود زرد جھلی زیادہ نمایاں ہوجاتی ہے تاہم اگر یہ صورتحال جوانی میں ہی ہونے لگے تو اس پر سنجیدگی سے توجہ دینے کی ضروت ہے۔

    اس حوالے سے اے آر وائی ڈیجیٹل کے مارننگ شو ’’گڈ مارننگ پاکستان‘‘ میں معروف ہربلسٹ ڈاکٹر بلقیس شیخ نے دانتوں کو موتی جیسا سفید اور چمکدار بنانے کیلئے ایک بہترین نسخہ بناکر دکھایا۔

    انہوں نے کہا کہ اس نسخے کو بہت آسانی سے گھر میں ہی تیار کیا جاسکتا ہے جس کیلئے میتھی دانہ آدھا کپ اور اس میں 6 عدد لونگ شامل کرکے پاؤڈر کی طرح باریک پیس لیں اس کے بعد اس میں آدھا کپ نمک ملا لیں آپ کا منجن تیار ہے۔

    ڈاکٹر بلقیس شیخ نے بتایا کہ صبح اٹھ کر اس میں سے ایک چمچ پاؤڈر نکال کر اس میں تھوڑا سا پانہ ملالیں تاکہ پیسٹ بن جائے اور اسے برش پر رکھ کر دانتوں پر اچھی مسل لیں، ایسا کرنے سے آپ کے دانتوں کے تمام داغ دھبے ایسے صاف ہوجائیں گے جیسے تھے ہی نہیں۔

  • بالوں کو گرنے سے فوری روکنا بہت آسان، جانیے کیسے؟

    بالوں کو گرنے سے فوری روکنا بہت آسان، جانیے کیسے؟

    لمبے گھنے اور خوبصورت بال انسان کی خوبصورتی اور کشش میں اضافہ کرتے ہیں لیکن ان بالوں کا گرنا، کم ہونا نہ صرف خواتین بلکہ مردوں کے لیے بھی پریشانی کا باعث بن جاتا ہے۔

    بالوں کو گرنے سے بچانے کے لیے متعدد ٹوٹکے اور علاج کیلئے بازاروں میں کئی اچھے اور معیاری تیل بھی دستیاب ہیں جو کافی مہنگے بھی ہوتے ہیں جسے خریدنے کی ہر کوئی سکت نہیں رکھتا۔

    اے آر وائی نیوز کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں اداکارہ شرمین علی نے اپنے گرتے بالوں کو روکنے کیلئے نسخہ بنانے کا آزمودہ طریقہ بتایا جو محض ایک قدرتی چیز سے بن جاتا ہے۔

    انہوں نے بتایا کہ ایک کپ السی کے بیج (فلیکس سیڈ) کو چار کپ پانی میں ڈال کر ابال لیں اس کے بعد گرم گرم ہی چھلنی سے چھان لیں ورنہ ٹھنڈا ہونے کے بعد بیج اکڑ جائیں گے اور جیل نکلے گا نہیں۔

    اب اس جیل کو چھان کر ٹھنڈا کرلیں پھر اسے ایک کانچ کی بوتل میں بھر کر فریج میں رکھ دیں، یہ جیل آپ ایک مہینے تک استعمال کرسکتے ہیں۔

    شرمین علی نے بتایا کہ میں س کے اندر تھوڑا سا کوکونٹ آئل بھی شامل کرلیتی ہوں، اس نسخے پر عمل کرنے سے میرے بال کافی حد تک گرنا بند ہوگئے۔

  • انتہائی قیمتی ’’وٹامن سی سیرم‘‘ اب گھر میں بنائیں

    انتہائی قیمتی ’’وٹامن سی سیرم‘‘ اب گھر میں بنائیں

    وٹامن سی جلد کی صحت کیلئے انتہائی مفید اور کارآمد ہے، اسے کلینزر، موئسچرائزر، لوشن، ماسک اور سیرم بنانے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔

    صاف ستھری، گلابی، نکھری اور بے داغ جلد کون نہیں حاصل کرنا چاہتا، ایسی جلد کے حصول کے لیے مرد و خواتین ماہانہ ہزاروں روپے خرچ کرکے بھی مطمئن نظر نہیں آتے ہیں۔

    وٹامن سی سیرم صرف چہرے کے لیے ہی فائدہ مند نہیں بلکہ یہ آپ کو سورج کے نقصانات سے بھی بچا سکتا ہے۔ یہ سیرم بازار میں بہت مہنگے دستیاب ہیں جس کو خریدنا ہر ایک کیلئے آسان نہیں۔

    اے آر وائی ڈیجٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں بیوٹیشن حنا انیس نے وٹامن سی سیرم بنانے کا طریقہ بیان کیا، اس سیرم کی بازار میں قیمت 12سو سے ڈھائی ہزار تک ہے کیونکہ یہ سیرم جلد کے مسائل کیلئے بہت عمدہ اور مفید ہے۔

    انہوں نے بتایا کہ اس کی تیاری میں صرف چیزیں استعمال کرنی ہیں، دو گولی ’وٹامن ای، ایک چمچ لیموں، ایک چٹکی سے بھی کم ہلدی اور ایک چمچ ایلو ویرا جیل ان سن چیزوں کو اچھی طرح مکس کرکے ایک چھوٹی سی بوتل میں رکھ لیں،

    اس سیرم کو روزانہ رات کو سونے سے پہلے ہاتھ پیر اور چہرے پر لگائیں، اس کے استعمال کے بعد آپ تمام سیرمز بھول جائیں گی۔

  • بہت آسان سا نسخہ اور 10دن میں بال گِرنا بند

    بہت آسان سا نسخہ اور 10دن میں بال گِرنا بند

    خواتین کی بڑی تعداد اپنے بال گرنے کی وجہ سے شدید پریشانی کا شکار رہتی ہے، اگر آپ چاہتی ہیں کہ آپ کے بال گھنے لچکدار اور مضبوط ہوں تو امید ہے کہ اس نسخے پر عمل کرنے سے بہت فائدہ ہوسکتا ہے۔

    اس حوالے سے اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں اداکارہ زرنش خان نے اپنے آزمودہ تیل کا نسخہ بتاتے ہوئے سب کو یہی تیل استعمال کرنے کا مشورہ دیا۔

    کیسٹر آئل

    ارنڈی کا تیل جسے انگریزی میں کیسٹر آئل کہا جاتا ہے بیرونی طور پر ہمارے بالوں کی بہترین نشونما کرتا ہے یہ ہمارے بالوں کی لچک کو بڑھاتا ہے اور ٹوٹ پھوٹ کو کم کرتا ہے اور اس سے بھی بڑھ کر یہ ہمارے بالوں کی جڑوں کو مضبوط بناتا ہے۔

    کیسٹر آئل امینو ایسڈ سے بھرپور ہوتا ہے جو سر میں جاکر بالوں کی نشوونما کو متحرک کرتا ہے اور بالوں کی خشکی کو بھی کم کرتا ہے، اس آئل کو استعمال کرنے کے منفرد طریقے موجود ہیں جن میں سے ایک طریقہ سب زیادہ کارآمد ہے۔

    اداکارہ زرنش خان نے بتایا کہ جہاں سے بال گررہے ہوں وہاں کیسٹر آئل لگا کر اچھی طرح مالش کریں، اس کے علاوہ بالوں کی جڑوں اور ان کے سروں تک لمبائی میں بھی تیل لگائیں اور دو گھنٹے بعد دھو لیں، آپ کے بال اتنے حسین اور خوبصورت ہوجائیں گے کہ خود دیکھتی رہ جائیں گی۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
    نوٹ : مندرجہ بالا تحریر معالج کی عمومی رائے پر مبنی ہے، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔

  • ہزاروں روپے والا فیشل صرف ’سو روپے‘ میں تیار

    ہزاروں روپے والا فیشل صرف ’سو روپے‘ میں تیار

    اکثر خواتین اپنے چہرے کی ترو تازگی برقرار رکھنے کیلئے بازاروں میں ملنے والی قیمتی فیشل کریمیں استعمال کرتی ہیں جس سے بعض اوقات الرجی اور دیگر جلدی امراض کی شکایات پیدا ہوجاتی ہیں۔

    معروف ہربلسٹ ڈاکٹر بلقیس نے اپنے وی لاگ میں ٹماٹر سے فیشل بنانے کے بارے میں بتایا ہے، جس کے کوئی مضر اثرات نہیں ہیں اور اچھی بات یہ ہے کہ یہ نسخہ بہت سستا اور ہر قسم کی جلد کے لیے موزوں ہے۔

    ان کا کہنا ہے کہ 15ہزار روپے والا فیشل اب گھر میں صرف 100 روپے میں تیار کرسکتی ہیں، اس فیشل سے ملنے والا گُلو پارلر سے کرائے گئے فیشل سے کسی طرح بھی کم نہیں ہے۔

    انہوں نے بتایا کہ اس کا پہلا اسٹیپ کلینزنگ ہے، سب سے پہلے کلینزنگ کی جاتی ہے اس کے لئے ٹماٹر کا چھلکا اتار کر اور بیج نکال کر اس کی پیوری بنالیں اور اس میں 1 چمچ خشک دودھ ملا لیں اور کلینزنگ کرلیں۔

    فیشل

    اسکربنگ کرنے کیلئے ان کا کہنا تھا کہ رات بھر بھیگی ہوئی خشخاش کو پیس لیں۔ ایک چمچ پسی ہوئی خشخاش، ایک چمچ چینی اور ٹماٹر کا رس ملا لیں۔ یہ بہترین اسکرب تیار ہوگیا۔

    ماسک بنانے کیلئے ایلوویرا جیل ایک چمچ، اسپغول کی بھوسی ایک چمچ اور 1 چمچ ٹماٹو کی پیوری ملا کر ماسک بنائیں۔

    مساج کا طریقہ بتاتے ہوئے انہوں نے کہا کہ اس فیشل میں مساج آخری اسٹیپ میں کیا جاتا ہے، اس کے لئے دو چمچ دہی، دو چمچ خشک دودھ اور دو چمچ ٹماٹو پیوری ملائیں اور اس سے مساج کریں۔

    اسپرے کرنے کیلئے عرق گلاب 50 ملی لیٹر اور ٹماٹر کا رس 50 ملی لیٹر اور ایلو ویرا جیل بھی 50 ملی لیٹر ملا کر اسپرے بوتل میں بھر لیں اور آخر میں مساج کریں۔ اس عمل کے بعد آپ اپنے چہرے کی چمک دیکھ کر آپ خود حیران رہ جائیں گی۔

    ان کا کہنا تھا کہ ٹماٹر میں وٹامن سی کی بڑی مقدار پائی جاتی ہے جو جلد سے داغ دھبے دور کرنے اور جلد کو چمک دار بنانے میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
    نوٹ : مندرجہ بالا تحریر معالج کی عمومی رائے پر مبنی ہے، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔

  • پِتّے میں پتھری : صرف ایک سبزی سے علاج ممکن

    پِتّے میں پتھری : صرف ایک سبزی سے علاج ممکن

    پتے میں پتھری سے متعلق شکایات عام ہوتی جارہی ہیں، تمام مریضوں کو اس کی تکلیف یا ان میں علامات ظاہر نہیں ہوتیں کہ جس سے اس کی موجودگی کا اندازہ ہو سکے۔

    بہت سے ایسے لوگ بھی ہیں جن کو علامات ظاہر ہوئے بغیر شدید درد ہوتا ہے لیکن اس تشخیص نہیں ہوپاتی۔ بیشتر حکماء پتھری کے علاج کیلیے لیموں کا استعمال کرتے ہیں۔

    لیموں میں دیگر پھلوں اور سبزیوں کی نسبت سیٹراٹ کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے جو پتھری کی روک تھام کے ساتھ ساتھ جگر اور مثانے کو صاف رکھتی ہے۔

    اس کے علاوہ کیلشیم کے اجزاء سے بھرپور لیموں کا پانی آنتوں کو صاف رکھنے اور خوراک کی نالی کی کارکردگی بہتر بنانے میں مدد دیتا ہے۔

    اس حوالے سے اے آر وائی زندگی کے پروگرام سلام زندگی میں حکیم شاہ نذیر نے لیموں کی افادیت اور اس کے ذریعے پتے کی پتھری کے علاج کا طریقہ بیان کیا۔

    انہوں نے بتایا کہ لیموں میں بےشمار فوائد ہیں یہ وٹامن سی کا خزانہ ہے اور اس کا چھلکا جگر کو مضبوط اور طاقتور بنانے اور یرقان کیلیے بہت اچھا ہے۔

    پتھری

    پتے کی پتھری کا علاج طریقہ بتاتے ہوئے انہوں نے کہا کہ ایک کپ پانی میں ایک لیموں نچوڑ کر اس میں دو چمچ زیتون کا تیل مکس کرکے صبح نہار منہ پی لیں، اس نسخے کو 45 روز تک استعمال کریں پتے کی پتھری آہستہ آہستہ گھل جائے گی۔

    انہوں نے بتایا کہ اس نسخے کو میں نے بہت سے مریضوں کو دیا جس سے ان کو بہت فائدہ ہوا، ان لوگوں کو پتہ نکالنے کی بھی ضرورت نہیں پڑی۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
    نوٹ : مندرجہ بالا تحریر معالج کی عمومی رائے پر مبنی ہے، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔

  • سردیوں میں بالوں کو خوبصورت اور جلد کو نرم رکھیں، لیکن کیسے؟

    سردیوں میں بالوں کو خوبصورت اور جلد کو نرم رکھیں، لیکن کیسے؟

    سرد موسم میں بالوں کا روکھا پن اور جھڑنے سے ہر کوئی پریشان نظر آتا ہے، ساتھ ہی جلد کے خشک ہونے مسائل بھی سامنے آتے ہیں جس کیلئے گھر ہی میں موجود قدرتی اجزاء سے علاج کر لیا جائے تو اس کے بہتر نتائج سامنے آئیں گے۔

    اے آر وائی ڈیجیٹل کے پروگرام گڈ مارننگ پاکستان میں ڈاکٹر بلقیس شیخ نے آسان سا نسخہ بتایا جس کو استعمال کرکے خواتین اپنے بالوں اور جد کی بہتر انداز حفاظت کرسکتی ہیں۔

    انہوں نے بتایا کہ ایک چمچ سی بکتھورن آئل (جنگلی بیری کا تیل) اور 50 ملی گرام بادام کا تیل ملا کر اپنے ہاتھوں چہرے اور بالوں پر لگائیں اس سے بال کبھی نہیں گرتے اور جلد بھی تر و تازہ رہتی ہے۔

    ڈاکٹر بلقیس شیخ نے کہا کہ اگر بالوں میں خشکی ہوجائے تو اس میں کمیلا پاؤڈر شامل کرلیں اور بہتر نتائج کیلئے گلیسرین بھی شامل کرسکتے ہیں۔ انہوں نے بتایا کہ ایک چمچ جیلیٹن لے کر آدھا کپ پانی میں ملا کر اسے گرم کرلیں تو اسے ٹھنڈا کرکے اس میں دو چمچ گلیسرین ڈال دیں۔

    اس نسخے کو پورے بالوں میں اچھی طرح لگائیں اور کچھ دیر بعد سادے پانی میں تھوڑا سا لیموں ڈال کر اس سے دھولیں اس سے بال چمکدار اور نرم ہوجائیں گے۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
    نوٹ : مندرجہ بالا تحریر معالج کی عمومی رائے پر مبنی ہے، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔

  • سفید بالوں کو کالے کرنے کا آسان اور سستا طریقہ

    سفید بالوں کو کالے کرنے کا آسان اور سستا طریقہ

    بالوں کو صحت مند اور خوبصورت دیکھنا سب ہی کی خواہش ہوتی ہے، سفید بال انسان کی شخصیت میں ایک واضح تبدیلی لاتے ہیں، تاہم قبل از وقت بالوں میں سفیدی کا ظاہر ہونا بہت عام ہوتا ہے جو یقیناً بالکل اچھا نہیں لگتا۔

    سفید بالوں کو سیاہ کرنے کیلئے کیمیکل سے بھر پور بازاری مصنوعات کے استعمال سے ہر ممکن بچنا چاہئے کیونکہ کیمیکل سے بھرپور ادویات اور نہ صرف بالوں بلکہ جلد کو بھی نقصان پہنچاتی ہیں۔

    اس کا آسان اور سستا حل آپ کے گھر میں ہی موجود ہے، بالوں کو سیاہ کرنے والا یہ مجرب نسخہ ایک نجی ٹی وی کے پروگرام میں ڈاکٹر بلقیس نے بتایا۔

    اس نسخے کو تیار کرنے کیلئے آپ کو صرف چند چیزیں درکار ہیں، پیاز کا چھلکا، آملہ، سکاکائی ، ثابت کتھے کی ڈلی، چائے کی پتی اور کافی۔

    اسے بنانے کا طریقہ یہ ہے کہ سکاکائی اور پیاز کے چھلکے ایک لیٹر پانی میں اچھی طرح پکائیں جب وہ ایک کپ رہ جائیں تو اسے چھان کر نکال لیں اس کے بعد اس میں تھوڑی سی چائے کی پتی اور کافی ملالیں۔

    نہانے سے پہلے اس تیل کی کچھ مقدار سے سر کی مالش معمول بنالیں۔ بالوں کو سفید بنانے کے عمل سے ممکنہ تحفظ فراہم کرسکتا ہے جبکہ اس سے بال مضبوط بھی ہوتے ہیں۔

    اس پانی کو روزانہ اپنے بالوں میں لگائیں کچھ ہفتوں میں آپ کو نظر آئے گا کہ آپ کے سفید بال رفتہ رفتہ کالے ہوتے رہیں گے۔

    ۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔۔
    نوٹ : مندرجہ بالا تحریر معالج کی عمومی رائے پر مبنی ہے، کسی بھی نسخے یا دوا کو ایک مستند معالج کے مشورے کا متبادل نہ سمجھا جائے۔