لیچی ایک نہایت ذائقہ دار پھل ہے جو اپنے اندر بے شمار فوائد رکھتا ہے، اس کا باقاعدہ استعمال جسم کو بہت سے مسائل سے نجات دلا سکتا ہے۔
گرم موسم میں مختصر سی مدت کے لیے آنے والے پھل لیچی میں بھرپور پروٹینز اور معدنی اجزا ہوتے ہیں جبکہ اس میں فولاد بھی پایا جاتا ہے۔
لیچی کا استعمال ہمیشہ تازہ صورت میں کرنا چاہیئے، یہ ایک صحت بڑھانے والا پھل ہے اور جگر کے لیے از حد مفید ہے۔ یرقان کے مریضوں کے لیے اس کا استعمال بہت ہی فائدہ مند ہے جبکہ بڑھا ہوا جگر اس کے استعمال سے ٹھیک ہو جاتا ہے۔
لیچی قوت ہاضمہ کو تیز کرتی ہے اس لیے اس کے استعمال سے پیٹ کے امراض ٹھیک ہو جاتے ہیں۔
لیچی کے استعمال سے بھوک بڑھ جاتی ہے، دماغی کمزوری میں بھی لیچی کا استعمال بہت مفید ہے۔ دل کی دھڑکن تیز ہو جانے سے پریشان رہنے والوں کے لیے بھی لیچی ایک نعمت ہے۔
لیچی کمزور مریضوں کے لیے بہت ہی مفید ہے، لمبی بیماری سے اٹھے ہوئے مریض اپنی طاقت کے مطابق 5 سے 10 عدد لیچی کھا سکتے ہیں اور اپنی کمزوری دور کر سکتے ہیں۔
بخار میں بھی لیچی کو استعمال کیا جاسکتا ہے، اس کے استعمال سے پیٹ کی صفائی ہو جاتی ہے اور بخار کم ہو جاتا ہے۔
